2012-05-26 ■ 五味伸太郎 五味伸太郎 5/24(木) 手稲45km小林さんに指導して頂いた。 タイムは31分40秒。前回より2〜3分縮めることができた。 平坦なところでもっとしっかり踏み込むこと、ラストスパートをもっと手前からかけることに気を付けて、次回は30分を切れるようにしたい。下りは安全運転を心掛けたい。