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8月11日
LSD256?休憩１時間含めて11時間くらい

新川通→国道337号→国道275号→留萌→オロロンライン→遠別→道道119号→道道256号→旧泉源小学校

心拍数160±20、ケイデンス90±10をキープ
ほとんどフォローウインドだったので楽だった。ほとんどが平地。留萌までとオロロンラインが緩い3~40mの上り下りの連続。少し脚にきた。

帰りがずっと向かい風になりそうで、嫌になる。