北海道大学自転車競技部の練習日記
読者になる
北海道大学自転車競技部の練習日記
北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。
2013
-
01
-
22
■
鈴木祥規
鈴木祥規
1月22日
15分メディオ×2
筋トレ
レッグプレス45kg×30
85?10回×3
ランジ45kg14回×3
ラットプルダウン30kg20回×2
コアトレ
«
■
■
»
引用をストックしました
ストック一覧を見る
閉じる
引用するにはまずログインしてください
ログイン
閉じる
引用をストックできませんでした。再度お試しください
閉じる
限定公開記事のため引用できません。
読者です
読者をやめる
読者になる
読者になる