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練習日記サボっていてすいませんでした。

年内の記録だけ書かせていただきます。

1月6日

L3　av.185w　1時間

1月7日

L4狙い　av.188w　20分　av.218w　10分

サークル会館の閉鎖期間ですっかり鈍ってしまいました。

1月9日

L4　av.226w　20分　av.225w　20分

ある程度回復してきました。

1月11日

L4　av.229　20分　その後230w狙いでもう一本目指すも途中で切れとぎれとぎれ20分

1月13日

L3　av.200w　1時間

1月15日

L4狙い　av.246w　13分　av.238w　8分　av.236w　6分

全体的に高い数字で突っ込みすぎました。

1月16日

L3 av.200w　45分

1月18日

L4　av.244w　20分　av.227w　22分

一応記録更新になるけどもメーターの上振れの可能性も