2014-02-09 ■ 鈴木祥規 鈴木祥規 2月7日L3 1時間2月8日L4 20分 av230wくらい タバタインターバル 1分モガキ1分レスト 10本2月9日L4 20分 2本分 途中で切れてしまったので時間は2本分その後L3 1時間 ローラーだけで1200kj消費するのは辛い