2014-12-30 ■ 清水優 清水優 12/30(月)実走 青梅→五日市→上野原方面折り返し久々の練習に対し体ついていかずオーバーワークになってしまい腸脛靭帯炎が再発。とりあえず1/11まではだましだまし乗るが2日間は自転車はやめる131km