2015-12-28 ■ 鳥崎修平 鳥崎修平 今日も外でローラーに乗った20分×2 ミドルパワーみたいなの1セット 埃っぽいのでマスクをしたらきつかった 背中の調子は良くなっている。トレーニング後、いこい整骨院で整体をして頂いた。