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3/15 午後固定ローラー2時間 SFR(ケイデンス40〜50rpm重いギアで)20分10分他適当 最近天気が良く外で乗れるのだが、1月の行田以来ウォーマー類をほとんど失くしてしまいなかなか外へ出る気がしない。買ったらどこかから出てくる気がする。マーフィーの法則かな