B2飯塚高規です。
10/12
納会レース
ケンちゃんのアシストだったが、風邪中よく頑張ってくれた。来年は君がアシストする立場
一位の水口君おめでとうございます㊗️。
冬みんな頑張ろう。
納会後は焼肉。
限界はすぐそこだった。
来てくださった皆様ありがとうございました。
10/13
映画を見に行く。
JOKER。。
怖かった。
帰ってからはお部屋をかなりキレイにしてオフ。なんなら大掃除。凄くキレイ。浄化された。
10/14
支笏湖TT
前前日の納会＆高崎宅で寝てから体調が悪く、ちょっと鼻詰まりがひどい。
前日の薄着と自分の限界を知ろうとしたのが原因かと。
結果
28.7km
1時間33秒
4位
Ave.243w(校正あり
やる気もなく、ほぼ練習してない状況で出たが、結果はやはり。。途中の信号と厚着したのが失敗。
SKMと1分差ぐらいで焦った(汗)。
佐久間がきっと部車じゃなければ負けてたかもね😅来年楽しみね。
まぁ、冬はぼちぼち。
練習はコンスタントに続けたいなぁ。
その後体育会の駅伝大会のお手伝い。
時間が迫っていたため、帰りは上り以外かなり踏んだ。いい練習やった。
distance 71.7km
np 228w
10/16
最近英語の重要さを感じる。
ローラー
10/17
130min(10rest)*15
もう出力書くのがめんどいで省略。
大体270w行くか行かないか。
分かったことがあるが、今外寒いが走れば楽しい。問題はジャージを着て、家のドアを開けるまでにどう思うかだ。
汗かいた。
10/18
フルコマバイトおふ。
土日雨だけど走りたいなあ。
同期がリュックを新調してる。
これは買うしかない。
10/19
体験乗馬会のお手伝い。
補助員という立場だが、馬術部の人に教わり、馬に触れて馬を知る。雨だったが、よく分からない一生一度の機会。
まとりあえず、いろんなことを経験してみようかなと。思った日が吉日的な。
案外楽しかった。
10/20
ライド。
よーちゃん、佐久間、森。
幌見峠→小林→定山渓→足湯
天気がよく、ようちゃんも元気良かった。
とても楽しかった。
練習というよりサイクリング？
69km
TSS 107.9
定山さん。
