赤負荷３本60min

4/18オヤフル38km雨と暴風のさわやかな朝。

パワマ 20分×2セット 一本目2.0kp 二本目2.2kp 前回より0.2kpずつUP。2.2辛い！！泣くわ。でも、どうにか出来た。道新杯走れるんじゃ無いかという甘い期待。いや、甘いな。まだ始めて練習5回目。まだまだや。 てか今シーズンまだ外で練習して無い。俺はどう…