北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2012-03-23から1日間の記事一覧

〈ローラー:60min〉 20min×1

見沼 51kmL6 1min rest 2min*8

三本1時間 20分×1