25km 踏めるところは頑張る感じで

トレセンで筋トレ

再送7/5〈埠頭:55km〉アタックにキレが無さすぎた。前日のパワマをもっと速い時間帯でやることにする。 TTT後低迷していたモチベーションが、少し回復してきた。