北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2013-02-06から1日間の記事一覧

2/6 三本ローラー60min

3本 65min 902kj L3 40min今日でローラー生活終了。 今年のまとめ 期間 11/17〜2/6(82日間)乗らなかった日数 9 総練習時間 78.8h 総TSS 4592 総L4滞在時間 17.1h 去年のまとめ 期間 11/15〜2/7(85日間)乗らなかった日数 12 総練習時間 76.8h 総TSS 4705 …