昨日 五味が午前中ロシア語検定のため、TT練は午後から。 午前中 支笏湖 オコタンペ折り返し予定だったけど、7%坂登りきった辺りでタイヤがバースト。ダメ元でレシート挟んで見たけど、またパンク。しょうがないので、バコバコのチューブでリムを酷使して帰…

1週間風邪で寝込んでました 土曜から練習再開。25日 TT練 北生振9往復26日 TT練 生振3往復

5/25 北生振 147km TTT合わせ。 膝を痛めると思ったが、しっかり最後まで走りきれた。 ただ、肩がすごく張って痛くなったので、もうちょっと上体の力を抜かなければ。 5/26 生振 82km TTT練習。