北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2016-03-10から1日間の記事一覧

3/8(火) 尾根幹1往復 坂あればL6以上。案の定、すぐ脚が売り切れました。3/10(木) 総距離179km(自宅→宮ヶ瀬→裏ヤビツ→246→足柄峠→246→表ヤビツ→宮ヶ瀬→自宅)獲得標高約2700m 今日もM君と二人で。寒いのに加え、急に雨が降りだすのはかなり辛いものがあった。…

今日は3本ローラーに乗った。メディオより若干弱く30分 メディオ15分×2