2018-07-22から1日間の記事一覧
こんにちは、メンタルとフィジカルを強化したい二階堂です。さて、今回はサロベツのレースのレポートを記したいと思います。気分的に練習日記より先に書きたいと思います。〜レース前〜 まず何と言っても移動が大変すぎた。レースを含めた週末の合計移動距離…
7/21 前日に足首を蚊に刺された所がくるぶしが見えなくなるくらい腫れたので運動なし 動かない方が食べなくて済むので体重を落としやすいかも7/22 まだ腫れているが時間もないので、保冷剤を当てながら家の周りをグルグル40分 夕飯後60.8kg 9.8kg to go!レ…