2010-11-22 ■ 荒井博紀 荒井博紀 satori 固定ローラー 40 minメディオ(?)×1 Time 20:00, Avg HR 163, Avg Cadence 95痛い膝をかばっていた反対側の脚が異様に疲れた。 HRだけ見ると変わりがないが、辛さは半端ない。これは少し様子を見ないとダメだと思われる。