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シートクランプが無事治った。サイクルショップナカムラさんありがとうございました。

ついでに不安があったシートポストも替えたら、セッティングが変わっちゃってローラー時妙な感じしかしなかった。

ローラー60min(20min×2)。
一回目は集中できてなかったと思う。
久しぶりに自転車をローラー台から外したりしたから回してる感覚も違った気がする(タイヤの接触面の変化？)。
今までと強度が変わってしまったかもしれない。

ローラー練もあと数回。