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合宿1日目(正確には3日目か)



鴨川 100km





海岸沿いに南下して国体コース1周



1日目だから無理せず、計画通り。コースレイアウトは小さなアップダウンの連続。西から強い風。走りにくいところもあるがいい練習になるコース。

前半は緩めLSD。後半尾崎さんによりペースアップ。



特に痛いところもなく、自転車も思いの外問題なく、上々な1日目立ったと思う。先のことを思うと頭痛いが





あと花粉は最悪。杉多すぎ