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合宿後久々の練習。
まず、清滝峠を上った。
そこでbmcのMTBでヒルクライムしてた親切なおっちゃ…お兄さんと出会い、その後一緒に裏十三峠上って、十三峠下って帰宅した。60km。
清滝峠はそうでもなかったけど、裏十三峠は結構傾斜があったように感じた。
TTしようと思ったけど、コースが全くわからず所々止まっていたので断念。

60km乗っただけでも腰と首が痛い^^;
そして左足首痛めたっぽい。

大阪は車より一般自転車が怖い。
おじいちゃんが普通に車道の真ん中走ってるし。