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こっちはめちゃくちゃあったかい(18℃)ので、
暗峠に行って来た。上りきれなかった。悔しい…
脚は全然余裕あったけど心肺、一番キテたのは腕(広背筋？)だった。
急な坂になるにつれて上半身の筋肉が必要になってくることを実感した。
山形村も急だと聞いたので、その辺の強化をしようかな。
それにしても、あの劇坂&車一台分の道幅は鬼畜。

30km。大阪は意外と距離稼げない気がする。