2011-04-16 ■ 篠原徹 篠原徹 〜リハビリ中〜 パワマ 20分×2 一本目1.8kp 二本目2.0kp 後半は前回より0.2kpUP 前回よりは良さげ。ちょいちょい上げて道新杯までには2.0kpで2セット、よくを言えば2.2kpで2セット出来るようにしたい。3.0kpできたら速いかな?