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一限目　体育（トレーニング＆サッカー）　ヘロヘロになりたい人はこの種目をとってくださいと担当教員が言っていたため受講。今日は体力テスト。　シャトルラン116回　まだまだですね。

 

その後新川通往復　

10minTT x1　（合計2min程度の信号停止あり。この2minは10minに含めず）　最後の2minは相当しんどかったが汗・鼻水垂らしながらなんとかイーブンペースを保つ。　24.8ｋｍ

 

朝練のときより若干薄着で行ったが、それでも暑かった。