北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

2011-07-14から1日間の記事一覧

手稲 行く途中でシッティングでそれなりにかける。 Max 792w(sitting) 30sec PP 634w(sitting) 以下ヒルクライム中のデータ。 1min PP 4395min PP 367w20min PP 338w 64kg最初に突っ込みすぎて垂れまくりのヒルクライムでした。しかし一定の出…

7/13 麻生方面どしゃ降りのため折り返し、40km

7/12、石狩埠頭あたり、45km 7/13、石狩街道折り返し、20km 7/14、オヤフルあたり、40km路面が濡れてる状況でコーナー曲がる練習等