2011-08-17 ■ 荒井博紀 荒井博紀 satori 固定ローラー 1 h 35 minメディオ(?)20 min × 3. 232 w, 238 w, 242w Work (kJ): 972 大学〜自宅 サイクリング 178 kJ 疲労の蓄積がハンパないので、いつもより落として。 とはいえ、キツかったんですが。