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9/7
トレセンで筋トレ
全体的に。

9/8
固定ローラー　８０分

9/9
固定ローラー　６０分

9/10
大学〜支笏湖頂上〜道道７８号線〜支笏湖頂上〜大学　９５キロ

調整不足でインナー縛りになってしまった。登りだけ頑張る感じで。悪くはない。

日が暮れると困るので、支笏湖ではなくオコタンペ湖を見に行くことに。そのま
ま道道７８号線を進んで通行止めの場所までいこうと思ったが、日が暮れるとま
ずいので途中で引き返した。残念。また今度行くかな。

9/11
某所でヒルクライム。

9/12
調子が悪いのでお休み。寝ます。