北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

北生振
個人TT計測30km

計測1周目で左足のふくらはぎが攣り止まってしまう。何とか収まったので、走ったが、3周目で今度は右足が攣った。右足はそのまま少し伸ばして、ゴールまであと少しだったので、我慢した。
タイムは58分54秒だったが、途中止まっているので、全くダメだった。
最初は確かにスピードを上げすぎている気もしたが、呼吸等は苦しくなかったので、行けると思った。しかし、足がついてこなかった。
体のケアの怠り、柔軟体操の不十分さを反省したい。