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10日　月曜日　パワマ　ミドル6.0kp

　　　　　最初の頃と比べて安定して回せるようになってきた

11日　火曜日　手稲山　橋から3本の予定だったが2本目の途中で足がつったため切り上げた。

12日　水曜日　完全オフ

13日　木曜日　手稲山　橋から2本　2分走×3本　旧道1本

　　　　　相変わらず登りが遅い、ただ2分走は最後まで踏めるようになってきた。

14日　金曜日　高岡　走行距離　96.5km