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テスト期間とその後の体調不良等が重なりなかなか練習出来ていませんでした。
2月に入ってから実家の京都府に療養の為帰省しており、久しぶりの実走練習を始めました。

2/8 近場のコース散策とサイクリングを兼ねて50kmほど
帰りに60sほどの坂道を近くに見つけたのでレスト60s、全開で10本登った

長距離や、他の方々と練習する前に体調を見ながら近くで体を作っていきたい