ツールのレースレポートをまだ上げてないです、すみません。ちょっとずつ書いている最中です
9/15（木）20ｋｍ程度 八郎沼周回×3 たんたんと
ひさびさに自転車にのる。中華ジャージでいったが、ツールの時にずっとレジプロをきていて、肩回りの圧迫感からか、すごく上半身の可動が制限されていたせいか、ストレスフリーになり自分のチャリのハンドルがやたらと高く（近く）感じた。またパッドは中華ジャージのほうがあついためか、高く感じる。自分のペースで走るのは久々で、自分のぺだリングの仕方を思い出しつつ。ツール期間中は否応なく無理やり出力を出したりすることが求められていたので、ぐちゃぐちゃな走りになっていたのと、チャリ（クランク）の変化を感じ取る余裕すらなかったので、クランクがかわってから初めて乗るような感じ。オフりすぎていたせいで心肺機能や筋力がたりないがここから徐々に戻す。途中坂
であげながら4週やるつもりだったが、暗くなってしまったので3周で終了。がーみんを家に忘れてログはなし。
であげながら4週やるつもりだったが、暗くなってしまったので3周で終了。がーみんを家に忘れてログはなし。
