北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。

ttポジション

5/24
駒岡周回
T字路まで4本
13'10 312w 13'05 312w 13'11 309w 13'32 299w
下り 三本 277-308-259w
ttポジションで練習可能、近い、豊羽対策にもなる、という欲張りな要望の結果、駒岡周回に決定。緩勾配でttポジションを確認しつつftp付近を維持。
以前サドルを前に2センチほど出したのでその分のサドル高を1センチ上げたら腰が爆発したので、取り敢えずロードのポジションからサドルを突き出しただけにしてみる。足が窮屈。結局腰痛い。5ミリほどサドルを上げるとしっくりくるが、パワーサドルの先端に乗っかる形になりレールに過剰な負荷がかかってないか心配。今度からアダモを使おう。今更ポジション合わせかよって感じ。緊張感がない。バンキッシュが欲しい。