@神原
前置きがない、、
SKMみたいなキレのある前置きが欲しいです。
やっぱ後輩でも自分より優れている所は積極的に学ばないと。
っていう前置き。
6/19
橋まで1本、橋から2本。
さしぶりの山はやはり辛かった。まじでクライマーの気持ちがわからん。
下りはしっかりとキープレフトで重心意識。
割りと脚パン。
6/20
クリテ練 hosted by Takasaki
飯塚と一年生三人と。
2.5周と1周ちょいそれぞれ一回ずつ
良い感じにインターバルかけれた。
何か飯塚強くなってる?わかんないけど(関東風知らんけど)
6/21
朝手稲かと思ったが寝坊。
足重いし昼から予定入ってしまったしでオフ。
自分の将来の目標を達成してきた方と1対1で喋らせて頂いた。
世界は広い。能力さえあれば
6/22
朝やっぱり寝坊
パワマ(午前)
2min-10s-10s×8
330w維持できない範囲まで。最後意識とんだのでおわり
パワマ(午後)
30s-30s×20 targetもうちょいあげようかな
ハッピーな気持ちを手に入れた。
6/23
新渡戸の講演会的な奴に出なければならず、折角の外部練のお誘い、断らざるを得ないという...
なんたることだろうか...
新渡戸ポイントとか誰得やねん!
虚無。
まあ結局天気悪くて結果オーライ?
オフ。
気づいたらレポート8個溜まってた
6/24
200kmのコースを先輩に教えて貰い、さあ行こうと外見たら雨。あっめ。
雨やむまで様子見てたら気づいたら11時くらいに。
え、この時間200kmむりやん、
てことで手稲橋から頂上まで8本くらいやったろかーっと思って手稲行く。しかしここで事件。
まさかの1本目でtargetを大幅に切るという、、、
もう山登りたくない
山登りで優勝とか遠い日の記憶
気をとり直して小樽市街往復。何で平坦の方がワット出しやすいんだろ。何かがおかしい。
まあ多分ペダリングの問題だけど()
79.0km NP252W
帰り小野さん寄ってコラムカットとかして頂く。毎度本当にお世話になっております。ありがたいです。
帰宅中リザルト見て山本パイセンのタイムに戦慄した。やはり山本パイセンは強かった(今シーズン3度目)
あとやっぱ飯塚強くなってない?気のせい?
O宮おめでと!最高の誕プレですね!
tkskは狙ってたのにホタテとれなかったのは残念だけど、学連見据えてるなら切り替えてクリテ練やりましょう
同期全員のレベル上がってる気がする。いやまあどこ目線だよ、って話だけど。そろそろ同期ロングやりたいな～
ちなみに来週のサザエさんは～
月曜 オフ
火曜 午後から旭山
水曜 クリテ練(?)無かったら小林かなー
木曜 朝練手稲からの小樽プチロング
金曜 小林30s-30s or パワマ
土曜 部練レース走???(そろそろあるっしょ)
日曜 念願の200kmロング
です
来週もまた見てくださいね!
ジャン・ケン・ポン!✊ウフフフフフ
