サクマです。お久しぶりです。
先日、７月２０日、２１日にサロベツ原野で行われたサロベツ個人タイムトライアル・１００マイルロードに参加しました。
その前に、これまでの僕のだいたいの生活の様子を述べます（日記上げられてなくて申し訳ないです）
６月２７日 朝練 手稲
基礎的な事柄を学ぶことができて本当に充実した時間でした。熊坂さん、OBの皆様、有難うございました。
６月３０日 高岡
３週の予定が２周目のラストでパンク。うう...
７月４日 旭山で練習
７月６日 朝里方面ロング
後半に落車。下りのカーブでスリップしてしまう。幸い擦り傷のみ。体力や精神面で余裕がなくなると危ない。気を付けなくては。
後日、整形外科で擦過傷の手当の仕方を教えてもらう。ラップ療法おススメ。
７月１２日 ワコーズ講習会
洗車の重要性を認識。ワコーズの方々、足元が悪い中有難うございました。
７月１４日 青山ロング
早々に千切れて死んでしまう。全然体力が持たなかった。あまり練習できていなかったこと、体調が不安定だったことが原因か。申し訳ない。
７月１５日 高岡３週
なぜか死ななかった。最初の２周は先輩のペースについていけた。おそらく前日に栄養を摂ってしっかり休息したからだと思う。最後の１周は開始して４kmほどの坂で先輩に続々と抜かされる。以降単独で走る。前日よりは遥かにいい練習が出来た。
７月１７～１８日
謎の高熱。まずい。ここ２週間体調が不安定だったが、まさかこうなるとは...ちなみにただの風邪でした。
季節の変わり目は体調管理に気を付けること！
続く
