腹筋ノンストップ500回。 こんなことで気持ちは折れない。俺はそんなやわじゃない。

ニセコまで自走 150kmいろいろ訳あって、鈴木、三國、鷲尾だけと。 めちゃくちゃ暑かった。水分結構補給したのに2kg減ってた… 距離は大したことないハズだけど猛烈に疲れた。荷物のせい？暑さのせい？明日に響きそう…試走もした。緩い。 明日はレース終わっ…

〈フルーツ街道：150km〉１人＆炎天下のフルーツ街道はクレイジーだった。毛無・冷水・天狗山及び他の登りは踏んで、平地下りはLSDのはずだったが、結局、向かい風区間が多くて、平地も踏まないと進まないのでそれなりに。 精神的にも、肉体的にもオールアウ…

大倉山 50km