お久しぶりです。前の投稿から大分間が空いてしまいました… ツールド北海道に関しては、レポートがそろそろ書き終えるので、少々お待ちを。ツールが終わって、すぐ後に約３～４週間の自動車教習と後期明けのレポートなどにより、なかなか練習するためのまと…

今日はいろいろあって部練にいけなかったので時間を見つけて近所を走った。1時間ちょっと20km旭山記念公園坂3分走2本5分走1本 実走でパワーの波が減って来た。慣れてきた気がする。3:11 327w