2010-12-25 ■ 小林章弥 小林章弥 三本ローラー85min 94%FTP30min HRAvg158 98%FTP30min HRAvg164今日はものすごく冷え込んだので、足先の感覚がなくなった。 最近心拍計があまり上がらなくなってきた。 年明けに20minTTまた計測するか。