北海道大学自転車競技部の練習日記

北海道大学体育会公認の自転車競技部の練習日記です。部員がそれぞれ記事を投稿していきます。




























































































固定 60min 811kj
L4 20min 36本目

乗り始めたらシフトレバーの感覚がおかしい。止まって何回かギアチェンジしてると根元からワイヤーぷっつん。強制的にアウタートップに。L4をやる分には問題なかったけど、アップとダウンはローラーの負荷を一番軽くしてもケイデンス65くらいでよろしくなかった。明日直す。