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今日 手稲山
大坪さんからのお誘いで手稲山インターバルとれ。
7sec×5
15sec×5
30sec×3
7秒、15秒はもがきかたが分からないというかんじ。加速が弱いからかトップスピードにのるまえに終わってしまう。色々アドバイス頂き、ギア、踏み方、体重のかけ方etc…
色々試してみた。大坪さんには惨敗でした…。
皆様とお別れし、当別セコマ経由高岡。時間の都合上一周のみ。
きじひき組は頑張って下さい!!