納会レース以来の実走。 臼尻方面(函館の右) 180km 永遠と続く曇り空と海岸線。降り注ぐ雨、そして雪虫。帰ってくる頃には顔が雪虫だらけだったことは言うまでもない。 荒れる海を横目にひたすらL3で、ときどきL4。 海岸線は気が滅入ります。

支笏湖 佐野さん 佐々木さん 下條 三國 81km L4が10分も維持できないほどボロボロ

10/24 〈ローラー：1h〉 10/25 〈ローラー：1h〉 10/26 〈ローラー：1h〉 10/27 〈ローラー：1h〉 10/28 〈ローラー：1h〉 10/29 〈TTT練：145km〉 10/30 〈支笏湖＋滝野：110km〉

土曜日 北生振 １４２ｋｍ 日曜日 支笏湖 ８０ｋｍ

昨日はトラックパーティ。 - 写真がほぼデジカメなのでまた取り込み次第ブログにアップします。