7月25日 手稲山 20分走、15分走×2、15秒もがき45秒レスト×10セット知り合いにパワータップを借り、20分を測った。310wくらい。 道選メンバーの方々と一緒に練習させていただきました。 練習時間はそれほど長くなかったが、強度の高い練習だった。 これからも…

手稲橋まで 31km 5分全開でパワーを更新。

サロベツ TT：5位ロード：4位(S3)以前出たレースに再び出るのは、サロベツが初めて。去年と比べて、力が落ちていることを実感した。でも、一年ぶりだし、こんなもんだろう。来年こそは160km走りたい。

火曜日サイクリングロード40km 水曜日サイクリングロード32km