13日 ローラー L4 15分×314日 ローラー L4 15分×3 パワマ ミドル×1セット15日 ローラー L 3 1時間 L 5 1分×5 パワマ ハイパワー×1セット19日 ローラー L 4 15分×2

5/18 修善寺ロード 5ｋｍ×１０周回 22位Ｕｐは試走の運営の方のごたごたでドタバタして、またローラーやってる最中にＦＤの微調整に時間を取られあまりできず整列中にとなりが明らかに自転車乗りたてって感じの子だったので、前日に片桐に言われた「やばいや…

修善寺オープンロード クラス1+2 六周目DNF今年のインカレコースでのレース。クラス2での初レース。現時点での自分の力をはかるため出場した。スタートはほぼ最後尾。一周目の上りで落車があり、足を着いたところ以外は特に動きなし。六周目まで集団もゆった…