朝練出れずすみませんでした。6月8日藻岩山ヒルクライムのサポートへ。三浦の登坂は圧巻でした。s-3優勝おめでとう！s-2でもトラ部の菅原くん2位、大東3位、菅原4位とみんなの走りに触発されます。1年生も初レースをトラブル無く終え次のレースへ向けやる気…

7日土曜 藻岩前の最終調整としてバンケイ 8日日曜 藻岩本番 朝練等で手稲登った感覚＆タイムでは表彰台すら程遠いと思っていたが、なんとかして結果を出したかったので最初飛ばして後半なんとか粘って順位を下げない方針でスタート。ちょっとスタートダッシ…

お久しぶりです。 長らく練習日記を書かずすいません。手稲山×1、旧道×1 今日は片桐さんと手稲山に行きました。 いつもはアウターをメインに踏むイメージで登っているけど、今日はインナーしか使わずに回すペダリングを意識して登った。 いつもと比べて、最…

朝練 手稲山〜生振 三浦と二人で。序盤は抑えて上る。ゴルフ場から強めに踏んだ辺りで三浦がいなくなる。遊園地辺りで一度200w前半くらいまで垂れたが、それ以外は安定して300wを維持できていた。26分ジャスト。三浦と30秒差くらい。 最近上りの練習ばっかり…