こんにちは、3年目の大宮です。早く新入生入ってきて欲しいですね、5月上旬ですけど。 3/29日阿蘇大周回×2。おそらく帰札前ラスト。ターゲットはL4とL5。箱石峠でL4、その後の山頂手前のアップダウンで適当に無酸素インターバル(深い意図は無い。負荷を掛け…

こんにちは、2年目の大宮です。来週から3年目になります。大科学実験面白いですね。単純明快で。 3/22日雨にてオフ…のつもりが天気予報外れて普通に晴れていた。夕方からポタリング。 36.29km 1:28:00 ave.24.7km/h, 113w 3/23月阿蘇大周回×2。メニュー:メイ…

こんにちは、2年目の大宮です。ハッピーを実力だと信じたい某部員の気持ちがよく分かります。語弊がありますね。彼のは実力です。 3/15日サイクリング。練習に行く予定だったが、昨日の脚へのダメージが予想以上に大きかったのか、パワメの値は体感－60wと全…

こんにちは、2年目の大宮です。ロングで1番やってはいけないことをやってしまいました。 3/11水阿蘇の気温が(札幌に比べたら充分とはいえ)10度までしか上がらないので宇土半島周回にトライ。半島北側はコースとして非常に単調で、道が狭い上に砂利や劣化で路…

走れば走るほど1周が短く感じる。 こんにちは、2年目の大宮です。1週間ごとに投稿しようと思いましたが、文量が多くなったのでとりあえず3日分。 3/8日阿蘇大周回×2。149号線を迂回路とし、無事周回コース完成。行きのミルクロードでは、前回より平均パワー…

大変お久しぶりです。2年目の大宮です。おそらく札市民のレースレポート以来になります。今年はちゃんと練習日記をつけていきたいと思います、というか書けるぐらいには練習していきまっす。まっするまっする。 他の部員の練習日記をご覧になられている方は…

こんにちは、2年目の大宮です。 9/22(日)にモエレ沼公園で開催されました札幌市民体育大会ロードレースのレースレポートです。 <エリート> 15周33km 出走:長澤さん、亜門さん、山本さん、飯塚、大宮 オーダーは、長澤さん、山本さん、飯塚の3人が逃げに乗るo…

こんにちは、2年目の大宮です。 以下、9/16(月・祝)に京都府で行われましたけいはんなロードレースのレースレポートです。 9/15(日) 10:40新千歳発の便で関西国際空港へ。 12:55関空着。レンタカー借りるまで1時間半ほどあるので、コンビニの近くでのんびり…

こんにちは、2年目の大宮です。 先日参加してきましたツール・ド・北海道 市民レースのレースレポートです。 9/6(金)レース前日 午前中決輪に替えに部室へ。森がローラに乗っていた。 午後生鮮市場で買い物。帰り道に本日2度目の森。 18時ごろから髪切りに行…

こんにちは、リアル山菜採りの大宮です。 以下、ニセコHANAZONOヒルクライムのレースレポートです。 8/3(土)レース前日 午前中手稲1本。手元計測とStravaのタイムめっちゃ違うやん。 夕方iizkとドライブしながら小野さんでキャリアとポンプ調達。いつもいつ…

こんにちは、2年目の大宮です。 先日行われました留萌ヒルクライムタイムトライアルのレースレポートです。 6/23(日) いきなりですが、レース当日。 4:30集合と信じて疑わなかったので4:28に部室前到着。そしたらtkskにめっちゃ煽られる。どうやら4:00集合だ…

こんにちは、先月から2年目になりました大宮です。この度2度目の投稿となります。5/19に行われました道新杯のレースレポートです。 <リザルト> S-3 DNF (3/12周) 場所取りする自転車が無く、ほぼ最後尾でスタート。ちょくちょくポジションを上げつつ周回をこ…

はじめまして、1年総合理系の大宮です。 練習日記には初投稿ですが、今後ともよろしくお願いします。まずは、遅くなりましたが、ニセコ花園ヒルクライムのレースレポートから。8/5(日) S3 10位 初レースだったサロベツとはレースの系統が異なるので、ヒルク…