ご無沙汰しております。6年目の大宮です。 学生生活最後のレースとして、急遽サロベツ100マイルロードレース(7/16)に参加することにしました。対戦よろしくお願いします。 6/2金 サイクリング今年初ライド。手稲へ。5月いっぱいまで地元にいてロードに乗れず…

こんにちは、3年目の大宮です。昨日開催されました道新杯のレースレポートです。 【メンバー】長澤さん(地域別) 鈴木さん 山本さん 飯塚 大宮(地域別) OB青木さん！ 当初エリートには部から7人出走する予定であったが、急遽2人を失い5人に。しかし当日会場で…

OPがツボ過ぎる。 こんにちは、3年目の大宮です。flumpool「ちいさな日々」、最近めっさ聴いています。bump of chickenの「アカシア」と並んで今年の2大トレンドです(筆者調べ)。アニメーション作品は時に音楽との出会いのきっかけになるのですね。 10/4日 …

良い。とても良い。なんかこう、"ちょうど良い"。 こんにちは、3年目の大宮です。宇佐美さん、最高です。 (※当部は自転車競技部です。) 9/27日新港へ。1年生4人、2年生3人、自分、鈴木さん、フミヤさんの10人。 ・大周回2周。目的は1年生に下ハンでのもがき…

いやみかんが無いことだってあるだろう(ぺこぱ風 ふぉんにちは、3年目のふぉおみやです。シュッシュッシュッ。悪くないだろう。 9/21月<今日は何の日>1976年 こち亀連載開始 <誕生日>1954年 安倍晋三(政治家) 9/22火新港大周回(9.12km/周)×2。後続車両に追い…

こんにちは、3年目の大宮です。昨日開催されました札市民のレースレポートです。例によって前日から。 9/19土 レース前日手稲までの線路沿いを往復で15kmほど。boraが未だに馴染んでいないのでダンシング多め。Maxは803W。 15.91km 37:32 ave.25.4km, 129W …

ファンタジーとは。 こんにちは、3年目の大宮です。心の平穏を求めてアニメを見ていたのですが、全然ゆるふわなどではありませんでした。orz 9/13日雨。 <今日は何の日>1503年 ミケランジェロ、ダビデ像の製作に着手1926年 明治ミルクチョコレート発売 <誕生…

とりあえず400W/4倍から始めますか() こんにちは、3年目の大宮です。クライマー(真顔)からスプリンター(笑)に転身しました。よろしくお願いします。 9/6日新港のクリテ練用小周回へ。伊藤、橋本さんとの3人。 ・4周。3人でローテーションしつつ巡航。↓・2周×…

こんにちは、3年目の大宮です。jsportsでツールの1ステだけでも無料放送されるのはありがたいですね。栗村さんの解説はやっぱり面白い。 8/31月江別でクリテ練……のつもりがコース内の2ヶ所で工事がされており断念。江別から新港に行く気もなく適当にサイクリ…

こんにちは、3年目の大宮です。cyclowiredの記事でツールの全出場選手の平均体重が68.1kgと知り愕然としています。しかもこれで過去10年で1番軽いらしい。ヨーロッパの選手でか過ぎね。汗 8/23日 買い物に出掛けようとすると、気付いたらビンディングシュー…

こんにちは、3年目の大宮です。遂に前期が終わり夏休みに入りました。今いつになく弱い自信もありますが、札市民と道新杯に向けてもがき倒していきます。 8/22土<今日は何の日>1911年 ルーヴル美術館で「モナ・リザ」が盗難される2004年 ムンク美術館からム…

こんにちは、3年目の大宮です。 8/9日〜8/15土 イメージトレーニング <今日は何の日> 1945年 終戦 など 世も末。

こんにちは、3年目の大宮です。あるあるではないでしょうか。 8/2日手稲 27:26 253W FTP15m 272W 5m…のつもりが持たずに3m 311W 53.10km 2:02:21 ave.26.0km/h, 169W <今日は何の日>1994年 ビートたけしが原付で転倒し重傷2010年〜 カレーうどんの日 <忌日>1…

どこにでもいますよね……。 こんにちは、3年目の大宮です。お願いだからZoomで教員の発言に被せてくるのやめてくれ……。 7/26日 手稲1本 28:19 248W 遅すぎてハンドルにクモの巣が張られていた。 3分 311W 39.9km 1:32:11 ave.26.0km/h, 164W <今日は何の日>69…

こんにちは、3年目の大宮です。 7/19日<今日は何の日>2019年 映画『天気の子』公開 <誕生日>2002年 藤井聡太(将棋棋士) 7/20月<今日は何の日>1969年 アポロ11号、人類史上初の月面着陸1990年 海遊館開館2001年 映画『千と千尋の神隠し』公開 7/21火<今日は何…

ワンチャン3桁いきますね。 こんにちは、3年目の大宮です。人類の道具史上最強のコスパを誇るのではないでしょうか。 7/12日 手稲1本 27:35 253W 行き道は結構な向かい風だったが、帰り道は大した追い風でもなくて残念であった。 35.28km 1:17:49 ave.27.3km…

何を観ているかは秘密だけれど、面白くてついつい時間を使ってしまいます。"楽しいことに時間が割けている"という事実でもって自身の生活があたかも充実している、そんな気すらしてくるのです。ソースは私です。 こんにちは、3年目の大宮です。5年以上昔のア…

らしいです。 こんにちは、3年目の大宮です。不意に夢に現れた高校の同級生からそう言われました。何が問題かって私はその人と大して仲が良かったわけではないのです。 6/28日 またカレーを作ってしまう。 <今日は何の日>2018年 『ドカベン』、46年の連載に…

あるあるですよね。 こんにちは、3年目の大宮です。今回はまとめて書いているのでいつになく雑になっています。ご了承ください。 6/22月 <今日は何の日> 1907年 東北帝国大学創設 1976年 『こち亀』の連載開始 6/23火 <今日は何の日> 1982年 東北新幹線の大…

こんにちは、3年目の大宮です。道新杯が10月に延期になりました。当面はFTP向上のみを目標に頑張っていきます。 6/15月夕方からメニューをひとつまみ。FTPで15m 274W実際のFTPはもう少し低い。Vo2maxで5m 325W5分のベストを更新できた。この出力以上のインタ…

涙そうそうみたいな。 こんにちは、3年目の大宮です。ちょっと早いですが、気付いたら6月も折り返しですね。 6/7日高強度織り交ぜながら回す感じ。少しずつ無酸素域も散発できるようになってきた。とりあえずは出られるかもしれない道新杯に向けてこの辺りの…

停電でトンネル内の電灯が消えていると、マジで自分がどこを走っているかわからなくなります。いつのことかは伏せておきますが、超怖いです。気づいたら反対車線の壁ギリギリを走っていたりします。 こんにちは、3年目の大宮です。最近ギアが足りないことが…

こんにちは、3年目の大宮です。ちょうど1年前ぐらいにmさんから安く譲って頂いたガーミンですが、遂に寿命のようです。充電ができなくなりました泣。530、買います。 ともかく緊急事態宣言も解除ということで、安全に配慮しつつ充実した新しい日常を作ってい…

多分皆さんもそうだと思いますが、ぶっ通しで8時間近くパソコンの前にいるとさすがに疲れますね。 こんにちは、3年目の大宮です。皆さん目の疲れとかどうしていますか？ 5/17日 さあ練習だ、と開始したは良いが、MSに入るに入れなかった。結局適当に所々踏ん…

こんにちは、3年目の大宮です。今週から講義が始まりました。今のモチベーションをいつまで保てるか、それが重要です。 5/10日オフ。今日は久しぶりにカレーを作った。実に14ヶ月ぶりだろうか。まあ不味くはならないよね。 <今日は何の日>804年 最澄と空海、…

全てを笑って乗り越えろ。 こんにちは、3年目の大宮です。上の言葉、流行らせたいです。 5/3日 憲法記念日オフ。今日は珍しく鶏肉を焼いた。美味しいし健康的な感じがする。 <今日は何の日>1882年 東京気象学会設立1947年 日本国憲法施行 <誕生日>1956年 豊…

こんにちは、3年目の大宮です。語注ネタが尽きたので、今回から今日は何の日気になる気になるシリーズでお送りします。出典はWikipediaです。気になったもののみ取り上げています。 4/26日雨とバイトとジグソーパズル。 <今日は何の日>1880年 日本地震学会設…

こんにちは、3年目の大宮です。今回も語注をつけてみました。1年生はこの1ヶ月何をしているのか気になりますね。新歓でその話も聞けたらと思います。 4/19日SST15分×2 258w 261w 頑張り過ぎてSSTを超えていた。 諸用で大学に行ったら、大学構内がウォーキン…

こんにちは、3年目の大宮です。最近突き抜けるような青天に心動かされます。今回は1年生を意識して語注をつけてみました。少しでもロードレースやチャリ部のことについて知ってもらえたら幸いです！ 4/12日バイトでオフ。 4/13月o野君と朝里へサイクリング。…

こんにちは、3年目の大宮です。寒過ぎます、北海道。 4/5日手稲TTと旭山でゲートまで5.5倍5本。ターゲットはL4とL5。iとkとt。まずはアップで橋まで。野生のi野くんと遭遇。3本目になるのに一緒に登ってくれた。 26:33 281w kに引いてもらい20分出力は更新で…