@神原 今度モンスターボール投げてみよっかな 12/3 オフ 12/4 バイト後tempo1hやろうとしたが250w20minちょいで辛すぎて激しい眠気がきたので挫折。なんでだろ 虚しかったのでVO2 1min-1min ×5 こちらは踏めたんだけどな 55min NP246w tss66 12/5 ローラー t…

@神原 お帰りパワーメーター 11/25～11/27 所謂燃え尽きというかサボりというかテスト前というか。 11/28 そろそろやんなきゃということで sst 20min ×2 ap285w、ap288w 20分走久しぶりの割にはまあそこそこ 1h6min NP257w tss85.8 11/29 バイト前ローラー T…

@神原 行田レポートです。まだギリギリ腐ってないと思います。 11/23 実家から近い埼玉でのレースだったので帰省がてら出ることに。そして親に車を出していただいた。申し訳ないです。ありがとうございました。 11/24 出走は13時からだが朝イチで一斉受付な…

@神原 行田ついでに帰省。実家の猫がこの世で一番かわいい。異論は認めん。 11/17 パワマ 15s-20s ×30 ×2 一応実戦のもがき想定で計60本。有効なメニューかは微妙いね。 体重量ったら61kg、何故着々と減ってっているのか。 11/18 オフ。 マッサージ行ったら…

@神原 さむいさむすぎる 11/8 実習延びてバイト前ほぼ時間なかったが何とかパワマ。 15s-20s ×12 30s-30s ×10 ショートバージョンで。15s-20sは前より1本増やせた。昨日の自分を越えてゆけ。 決戦の金曜日。翌朝起きたら金がない。勝者を横目に枕濡らす。 11…

@神原 チョコ欲も止まらん。ミスドのポンデチョコがかつてない程うまい。 11/1 バイト後ローラー 1min-1min ×10 悩んだけどいける日だったから10本。逝った。 41min np261w tss54.9 今日もローラー後にアイスを食べてしまった。こんな夜更けにアイスかよ。 …

@神原 陰キャがやってみたいシーン堂々1位(陰キャ歴20年kmbr調べ) 10/25 オフ 10/26 ntb。一周回ってたのちい 掃除途中で抜けて申し訳ない( ﾉ;_ _)/ バイト後ローラー 1min-1min ×8 37min np249w VO2強くなってるのか体がローラーに慣れてきてるのか。前者で…

@神原 普段そんな事感じる場面はほぼないわけでありまして。 授業練習バイトの生活送ってると南極行きたくなるなあ。 取り敢えず森と青春しゃくまんえんしてこよ 10/18 オフ。 10/19 前日バイト後畑の人とパーティーして気づけば朝。 そしてこの日はntbに時…

@神原 寒い。 10/11 オフ 10/12 納会レース 何だかんだ踏んだ 100km np214w tss194 納会楽しかったが楽しすぎて昇天。すいませんでした 10/13 １日部屋。体調悪い。 10/14 体育会ボランティア。体調悪い。頭がボーッとする。 10/15 寝たら治った。 授業後新…

@神原 まあプロペル一度も試乗しなかったんだけどね 10/4 バイト前メディオ 24min np265w バイト後メディオもどき 24min np243w そろそろ短時間メニューの出番、 10/5 ntbに時間を捧げるday カレッジ生だもの 10/6 マラソンバイト代打 行きのガチ踏みがtssに…

@神原 割りと皆さんもあるのでは? まあお金ないからいいんですけどね。 貧乏暇なし、ってね 9/27 オフ。授業はじまってバイトいったら１日終わり 9/28 同期ライド。ちょうど去年のこの時期亜門さんに教えて頂いたコースを。 当別林道高岡はまなす新港 モチベ…

@神原 そろそろ後期が始まります。夏休みがｵﾜｯﾁｬｯﾀ... 9/23 朝帰札して実習してチャリいじって同期と飯行って１日が終わった。町田より札幌の方が''帰った''って感じが強いこの頃。染まってきてる。 そしてo宮がバ先で愛されてる件w 9/24 skmとライド。高岡…

@神原 とりまo宮おめでとう。北海道のレースはしばらく勝てないし、って言いながら出た初学連で昇格ってやばない。気づけばカテで並ばれてしまってる。実力は負けちゃってそう??? やはりターミネーターは一味も二味も違う。 是非是非なまり切ったボクですけ…

@神原 実は今タイに行っております。はい。あのタイです。微笑みの国ってやつですね、 自転車競技選手の視点からすれば道草食ってる期間、という感じです。 まあ一応インターンで行ってるのでそこまで自由な時間は無いですが、タイ色々と楽しめてまーす あと…

@神原 遅くなりました、不甲斐ない結果で中々書くのが辛かったのですが、明日からタイなので行く前にレースレポート書きます。 ものすごく早い段階での足切りなので(にも関わらず長いのですが)まあ参考にはなんないかもしれませんが備忘録として書かせて下さ…

@神原 お久しぶりです。迫るインカレという現実から逃避したがってる、そんな自分を感じる今日この頃です。 数ある大会の一つと思ってもうちょっと気を楽に、できればenjoyする気分で行きたい、なあ。 以後合宿の軽いまとめです。 合宿0日目 移動日。青年の…

@knbr 良い名前ですね 8/5 オフ。朝から夏期収穫実習という要は労働をさせられた。朝起きてから何も口に入れずに行ったためハンガーノックと脱水症状に。 2時間半の報酬はサヤインゲンとスナックエンドウ。 一年生が自主的にガンガン練習してる。去年のこの…

@神原 ちなみにインカレまではあと1か月もない。それが終わればほぼシーズン終わりみたいなもの。(秋以降の学連クリテは未定) 自分は今年何を残せただろうか、残せるのだろうか。今年に満足はいくのだろうか。 7/29 オフ 7/30 テスト勉強の合間にさくっとパ…

@神原 チャリも学問も一流の他大見てると思います。自分より勉強してそうなのになぜそんなに練習できるのかと、 あ、勿論僕はテストを言い訳にする派です。テスト期間チャリ乗るために時間作るなら寝ていたいですね(勉強はどこいった) ただのポンコツやんけ…

@神原 この度北海道豊富町で開催されました、サロベツ100マイルロードレースに参加してきました。今回は部内で唯一ツールド北海道の選考資格を持つ長澤先輩を勝たせることを目標に、自分はそのアシストとして走ってきました。また個人の目標として10位以内に…

@神原 テスト勉強しようと思って学科の部屋通ってたら気付いたら｢未来日記｣読み終えてました。 あれ?俺も携帯端末で日記書いてるし(これです)俺の出番じゃん? そしたらどんな日記だろ、、、未来の自分の練習内容がわかる日記? やばい、まじいらねえ 7/8 オフ…

@神原 7/7に日本最大級ホビーレース、ニセコクラシックに参加してきました。 以下レースレポートです 7/5 前日の不摂生で文字通りゲロってた。初めて不摂生でゲロった。週末レースとかすっかり頭から吹っ飛んでたし。世界が回る、巡り巡ってまたゲロる。ニセ…

@神原 電気代滞納しない方がいいですよ。2か月経ったらまじでブツっと止められますから。 6/28 オフ。この日畜産実習があった。普段家畜とか間近で見ないから色々ビックリ。 特にここでの先生の、｢家畜は都合のいいように改良され続けたロボットみたいなもの…

@神原 人間だもの。ちなみに今がその時期です。 6/24 オフ。カレー作りが上手くなった。レポート作りもうまくなりたい、 6/25 盤渓→裏幌見→旭山×2→幌見→盤渓裏 30kmちょいでTSS110くらいまでいったので満足。 旭山は400w以上で3本突っ込んだら案の定2本目で…

@神原 前置きがない、、 SKMみたいなキレのある前置きが欲しいです。 やっぱ後輩でも自分より優れている所は積極的に学ばないと。 っていう前置き。 6/19 午後から手稲。今シーズン初。山のペダリングを忘却した。 橋まで1本、橋から2本。 さしぶりの山はや…

@神原 最近練習日記の投稿数増えて賑やかでいい。 練習日記投稿は毎日でも一日おきでも一週間おきでも大丈夫ですよー 6/17 パワマ 1min-1min×10 VO2Max training 30s-30s×8×2 無酸素域 去年の30s-30sやり始めより圧倒的に維持できるパワー上がってる。無酸素…

@神原 色々一段落ついたり怪我の関係もあったりで束の間の休息とってきました。 と言いたいところですが休息の間ずっと遊んでたので体の方の休息とれずにしまいには体調崩すという。 根っからのインドア派の筈なのにいつの間にこんなにアクティブになったん…

どうも、神原です。 この度群馬県で開催されました、全日本学生選手権個人ロードレース大会に参加してきました。 TTT後で財布も気持ちも絞りかすになっており、バーンアウトの状態だったのですが、折角申し込んだんだし、OBの先輩もいらっしゃって頂けるのだ…

どうも、神原です。 この度埼玉県加須市で開催された全学TTT、(ITT)に参加してきました。 レース前日から振り返っていきたいです。 レース一週間前 月曜日ラストの確認で3周。火・水オフ。木曜日軽く走って終わり。 5/31 移動日。実習のため後発組で出発with…

どうも、神原です。 最近めっちゃ忙しい。同期も自分位かそれ以上に忙しそう。 こんな時よく言ってしまうのが、｢忙しいのを練習出来ない言い訳にしない｣とか｢忙しくても勉強がんばる｣とか。 でも、これって考えたらおかしいのかも。 今忙しいのはチャリをや…