お久しぶりです。 B4の飯塚高規です。 某2年生の〇藤君が練習日記が「北海道大学自転車競技部の〇藤の練習日記」という個人日記になっていると嘆いていたので、私も練習日記再開したいと思います。 彼との交換日記にならないことを願うばかりです。 今回私は…

B2の伊藤です。7月25日に行われた道新杯に参加したので、レポートを書いておきます。 結果：8位（S-3) 平均パワー：275w 藻岩山ヒルクライムから一週間しか練習期間がなかったので、とにかく平地での速いスピード感に慣れること、インターバルをしっかりこな…

二年生横河です。遅くなりましたが、先日行われた藻岩山ヒルクライムのレースレポートを投稿します。今年はタイムトライアル形式ということもありあまり書くことが無いのですが残しておきます。 結果 16分57秒813 18位/28人出走(s-3) 前日 前日にホイールの…

はじめまして。2年の田代脩です。s3で藻岩山ヒルクライムに出場してきました。めちゃくちゃザックリですが、日記に残します。 7月16日 早起き耐性つけるのとZONDA試走も兼ねて4時起き6時に家出て軽く手稲登った 午前3時就寝(大バカ) 7月17日 レース前日 正午…

2年目の伊藤です。 7月18日に行われた藻岩山ヒルクライムに出場したので、あまり書くことはないですがレースレポートを書いておきます。 結果：3位（S-3） 13：10 319w 7月17日（土）レース前日 手稲 O野さんと久々に会った。各自好きなように、ということだ…

二年目横河です。 最近札幌も非常に暑くなってきました。ついこの間まで非常に寒く、「今年は夏も冷えるのかな〜」なんて思っていたらこの有様です。皆さんも体調に気をつけていきましょう。 7/12(月) オフ。土日の疲労がある中バイトの残業がキツかった。 7…

B2の伊藤です。 ちょっと勉強が忙しくなってきましたが、朝活を継続したおかげでこの1か月で4キロぐらい体重落ちました。まあ軽けりゃいいってもんでもないので、この感じでキープしていきたいとこですね 6月30日（水） 手稲 with大宮さん、田代 橋までアッ…

二年目の横河です。実は生きてました。BCPも下がったて部練できるようになったし大会もあるのでまた練習日記書くようにします。 7/5(月) 下半身が限界だったのでトレセンで腕のトレーニング。腕は低重量の方が効かせやすいことを再確認。 7/6(火) トレセンで…

B2の伊藤です。 いつの間にかツール始まってました。昔は見てたんですが、当分見てなかったので今どのチームの誰が強いか、とか全然知りません。今年はダイジェストくらい見よっかなぁと思ってます 6月15日(火) 小林峠 with大宮さん、田代、植村 3min-3minの…

2年目の伊藤です。 良い天気の日が多いですねぇ。こんなチャリ日和が続いてるのに、大会は延期ばかり… まあ取り敢えず週3以上はチャリに乗るよう心がけていきます。 6月1日(火) 磐渓〜小林峠 with健人さん、田代、うえむら 磐渓はさすがに選択ミスだったわ、…

こんにちは、友人に恵まれている二階堂です。僕自身ができる自慢ってないんですが、友達自慢・親戚自慢ができてしまうくらい周りの人すんごい人多いんですよね。類は友を呼ぶとはなんなんでしょうか…笑笑 最近2021 JAPAN PLAYERS CHAMPIONSHIP by サトウ食品…

大変そう。 直近の藻岩も開かれるか怪しくなってきて、不穏な空気が流れてますね… B2の伊藤です。心が折れそうになりながらも、なんとか練習してる今日この頃です。 5月4日(火) 駒岡 1人でT字路まで15分走×3 1、全力 13:02 343w 2、全力ちょい下 13:26 327w …

伊藤です。 2年生になったとはいえまだそこまで忙しくないので、読書やアニメなどの文化を貪っています。最近ではYouTubeで限定公開されているケロロ軍曹のアニメにハマってますね 先日、神原大先輩がパワメを貸してくださったので、これから暫くは僕の練習…

こんにちは。やっと札幌にも春がきたと思ったらまた寒くなって萎えてる横河です。僕は去年6月くらいに札幌に来たのでこんなにも春の到来が遅いだなんて知りませんでした。いつになったら一日中半袖で過ごせるんでしょうかね 4/24(土) 青山で(セミ)ロング練 …

こんにちは、夏が好きな二階堂です。季節の匂いってありますよね。春夏秋冬それぞれの匂い。匂いで幼い頃の記憶を思い出すこともありますし、常日頃想像以上に嗅覚が働いてるもんなんだなぁなんて思ったりしてます。これに似ているかどうかはわかりませんが…

B2の伊藤です。 エヴァの映画観てきました。なんなら二回観ました。「エヴァ」というコンテンツの息の長さと度重なる公開延期であれだけ上がっていたハードルを悠々と超えてくるあたり、やはりアニメの作り手というのは天才集団なんだな、と思います。庵野秀…

こんにちは、チャリ教大罪司教・怠惰担当の二階堂…デスッ！就活での移動時間等、隙間時間でリゼロ1.2期を爆速で見てしまいました。怠惰担当という名の通り、ここ数ヶ月間の中では就活やら研究やらやってるうちにトレーニング頻度が週1まで落ち込んだ週もあり…

超お久しぶりの横河です。この間帰省ついでに少し走ってきたので記録しておきます 3/24 新車と共に地元ライド。三朝の山を登り岡山県との県境まで登ったところで帰宅。久しぶりの実走で非常に疲れた。 40km、23km/h 3/25 日本海沿いを走る。アップダウンの多…

お久しぶりです。 B4になった飯塚高規です。 部としての投稿も少し滞っていたので、、 僕の生存報告として一応書かせて頂きます。 先日、思いつきで今年初の外走。 メンバーはKNBRと大宮。 tkskは両タイヤパンクにより、DNS ルートは幌見→小林で、特に踏む強…

絶賛帰省中の伊藤です。久しぶりの広島は雪の「ゆ」の字もなく、最高気温は毎日10℃を超えております。そんなポカポカ陽気の中、僕はのんきにサイクリングに励んでいます。知らない地名が山ほど出てくると思いますが、ご容赦ください 3月3日(水) 帰省 バイク…

どうも、Ina'nisのお絵描き配信視聴が日課となりつつある私です。 最近部屋の整理を進めています。 使わない本やプリントを悉く処分して、大分すっきりしました。教科書はひたすら書き込んで「汚す」タイプなので、中古屋に売りに出せないです。ちょっぴり損…

バーテープ替えました。 白い断面が見えているのが非常にダサい。あと表面ツルツルで掴みにくい。 外で走るときは別なものを巻きたいな。 2月27日 SST（short) FTP Booster week1 day5 40/20's 時間あったので連続でやった。前半は体力づくり。最初の30分く…

お久しぶりです。田中健人です。道新杯まであと3ヶ月くらいで焦ってます。 2/9月 テンポ 1h 2/10火 SST×2 2/11水 オフ 2/12木 スクワット タバタ 2/12 金 オフ 2/13 土 筋トレ スクワット、プランク 2/14 日 オフ 2/15 月 スクワット タバタ 2/16 火 オフ 2/…

雪が溶けたり また降って滑ったり こないだ初めてスノボに行きました。友達に教えてもらいながら恐る恐る滑ってみて4時間。内心びくびくしながらもなんとなく滑れるようになりました。具体的には、後ろ向きに滑ったり、8の字ができるようになりました。ただ…

雑談で書くことがいよいよ無くなりました。新江です。何だか最近この練習日記過疎りましたね。 2月20日 土曜日 オフ 2月21日 日曜日 オフ 2月 22日 月曜日 約1時間フリーで走った後FTP Builder 13日目のワークアウト。ZWIFTを始めてから初めてフランスマップ…

何故か日記の題名が選手の名前縛りみたいになってきた新江です。 自転車界の最近のニュースといえば、4月からUCIのレースでトップチューブに跨った乗り方と前腕だけをハンドルに乗せた擬似TTスタイルが禁止になりますね。この禁止に関する記事を見ると、高確…

先日、初めて献血に行きました。 なんだか良いことをした気分になると共に、至れり尽くせりな応対に驚きました。正直自分の体内から血液が大量に出ていくのに超ビビってましたが、アイスも食えたしお土産も貰えたのでプラマイで言うと大幅にプラスであろうと…

最近だいぶ真面目にローラーに乗っているのですがサドルがそこそこ痛いです。やっぱり合っていないのかなと思いつつ、買い換えるとなると所謂サドル沼にハマるので躊躇っているところです。サドルの種類も角度もあまり気にしなくとも特に痛くならない人と気…

お金欲しくて治験に申し込んで、先日事前検診に行ってきました（おかげで検診前の数日間は練習できなかったよ...） 1回の治験で20万もらえるならやりたくなりますよ... 初めてだったので事前検診ですら結構緊張しましたねー 重要事項の説明では薬の説明が専…

春休みに入ったので日記再開しようと思います。 2月1日 月曜日 前の週からZWIFTに課金して乗り始めた。とりあえずコースを1周。数週間分のワークアウトメニューがセットになったプランという機能を見つけたので使ってみる。プランFTP Builderの1日目。基礎だ…